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廣東:如何做好老年健康管理?政協委員來支招

時間:2022-10-01 13:46 來源: 作者:小通 人瀏覽
心血管病患者該注意哪些?帕金森癥可以如何預防?據中國發展研究基金會預測,到2050年,中國65歲及以上人口將達到3.8億,占人口比例近30%。在日趨嚴峻的老齡化態勢下,如何實現健康老齡化成為全社會面對的一個重要考題,也是廣東省政協委員、省心血管病研究所副所長姚樺的履職關注。

在廣東數字政協平臺委員會客室欄目上,每逢姚樺線上值班,總會吸引近千名網友參與互動,積極提出各種疾病預防和治療疑問。面對網友的熱情提問,姚樺從專業角度進行一一回復,著重引導老年朋友形成良好的健康習慣。同時,她還就如何加強老年健康管理提出了許多有益建議。

做好老年健康管理

提前預防是養生關鍵

心血管疾病是老年人最常見的健康問題。作為一名從業30多年的心血管醫學專家,姚樺結合工作經驗,耐心為網友解答保持健康心態,會讓心血管更健康。姚樺指出,心血管疾病患者既要配合做好新冠肺炎的預防,但又不必過度擔憂,一旦遇到身體不適在家不能處理的情況,應盡快去醫院就診。家屬應提醒心血管病患者必須按醫囑堅持用藥,不能在藥吃完后擅自減藥或換藥,并且在生活中做好個人健康防護。春秋季早晚溫差較大、濕度大的時候,特別要注意保暖,保持室內溫度恒定和通風良好,避免感冒。

阿爾茲海默癥和帕金森病患者,自我認知和自我管理能力會逐漸喪失,生活將處于半自理或完全不能自理狀態,患者及其家庭都會有沉重的身體和精神負擔。有些家庭為了防止老人走失,將其鎖在屋里限制行動,這會對老年人的身心健康造成極大的傷害。姚樺表示,家人的陪伴是對抗這類疾病的良藥,家人的支持和幫助會增強他們積極生活、戰勝困難的勇氣和信心。

老年人退休后對角色轉變在心理上常常出現不適應,通常會導致情緒低落,嚴重時還會患有老年抑郁癥。老年人應該理解這種變化并以樂觀、積極的態度接受這種變化,多培養興趣愛好,拓寬社交圈子。姚樺說,除了尋醫問藥,老年人也應該學會自我調節身心狀態,養成健康的生活方式,提前預防疾病的侵襲,這是保持健康的一劑良藥。

加強老齡健康服務

讓老年人有醫靠

人口老齡化是我國今后相當長一個時期的基本國情,健康服務需求是老年人最急迫、最突出的需求,促進健康老齡化是積極應對人口老齡化的長久之計。作為醫衛界的政協委員,姚樺認為,應加強老年醫學中心建設和綜合性醫院老年醫學科建設,建立醫療、康復、護理雙向轉診機制,還應加快建設老年友善醫療機構,并積極推進居家養老工作的實施完善,切實加強老齡健康服務。

姚樺還建議,將無障礙環境建設和適老化改造納入城市更新,將老年人常用的互聯網應用和移動終端、APP應用適老化改造,實施智慧助老加強數字技能教育和培訓等方式。姚樺認為,要著力解決老年人在養老、健康、精神文化生活、社會參與等方面的現實需求問題,激發老齡社會活力,不斷增強廣大老年人的獲得感、幸福感和安全感。

2021年10月,國務院印發了《關于加強新時代老齡工作的意見》,聚焦新時代新形勢下老年人的急難愁盼問題,面對新機遇新挑戰作出科學制度安排。在姚樺看來,有政策方針的支持,將有更多優質資源向老年人身邊、家邊和周邊聚集,形成多元主體責任共擔、老齡化風險梯次應對、老齡事業人人參與的新局面。我國已經步入老齡化社會,人均壽命也在不斷延長。我們應該通過多種方式、多種渠道關心老年人的生理和心理健康,讓他們有一個幸福的晚年,姚樺最后說。

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本文標題:廣東:如何做好老年健康管理?政協委員來支招

本文出處:http://m.8989728.cn/news/news-dongtai/5737.html

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